С 15 по 21 мая проходит Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией). Это одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Гипертония представляет собой стойкое повышение кровяного давления, то есть давления, которое оказывает кровь на стенки сосудов.
Нормальным считается давление 120/80, а показатель 140/90 – это уже гипертония.
Причин, по которым у большинства людей повышается давление, несколько. Это чрезмерные физические нагрузки, стресс, приём медикаментов и различных стимулирующих веществ. Среди факторов риска – наследственность, курение, избыточный вес.
Артериальная гипертония приводит к повышенной нагрузке на сосуды, сердце, почки. К тому же развиваются такие патологии, как сердечная и почечная недостаточность, инфаркт и инсульт.
Для профилактики данного недуга следует контролировать своё давление, вести здоровый образ жизни, проявлять физическую активность и правильно питаться. Об этом жителям Урюпинска рассаказали волонтёры клуба «Феникс»» в ходе профилактической акции «Артериальная гипертония: методы профилактики». Добровольцы раздали тематические листовки с полезной информацией.
Специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП» Светлана Иванова